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邓超15天暴瘦10斤!减肥秘籍就是控制饮食+运动

来源:本站整理2017-05-15 09:30:59编辑:佚名

昨日,邓超在微博晒出一组自拍照。照片中的邓超锥子脸抢镜,原来是暴瘦了10斤的成果。邓超也大方分享了自己的速效减肥秘籍。

邓超15天暴瘦10斤!减肥秘籍就是控制饮食+运动 如何暴瘦  昨日,邓超在微博晒出一组自拍照。照片中的邓超锥子脸抢镜,原来是暴瘦了10斤的成果。邓超也大方分享了自己的速效减肥秘籍——“每天两顿,晚餐不吃,少油少盐,尽量水煮,蔬菜鸡肉虾为主,每天运动一小时,15天,10斤,拿走不谢。”邓超15天暴瘦10斤!减肥秘籍就是控制饮食+运动 如何暴瘦  从照片看,超哥的确瘦了不少,脸部轮廓也更加明朗。话说这短时间内暴瘦真的好么?其实吧,只要掌握正确的方法,对身体健康影响也不大。下面就跟大家分享几个短时间内暴瘦的方法。

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